- Tento dusný džem ztělesňuje cestu za poznáním Seleny Gomez, která se promění v mladou ženu. Během rozhovoru s Elvisem Duranem v ranní show Z100 řekla: „Myslím, že tato píseň představuje důvěru, kterou v sobě skutečně mám, a myslím, že je to ta zranitelná stránka, kterou jsem vyjádřila, ale je to také kombinace jen cítím sám sebe.“
- V písni se Selena Gomez spojila se skladatelkou Julií Michaels (která napsala skladbu Fifth Harmony 'Miss Movin' On' a 'War Paint' od Kelly Clarkson) a frontmanem Semi Precious Weapons Justinem Tranterem. Michaels a Tranter také pracovali na 'Promiň' pro Selenina ex, Justina Biebera.
''Good For You' je vlastně jedna z prvních písní, které jsem na desku nahrál,' řekl Gomez. „Bylo to ohromující – byl to kousek, který byl přesně vším, co by podle mě žena měla ztělesňovat, ale ne tak zjevně. Vibroval jsem s tím. Trasa trvala jen asi 45 minut, protože jsem ji absolvoval celou. Nechtěl jsem se mezi tím zastavit. Chtěl jsem cítit celou píseň jako celek a oni tam byli a byl to jen krásný začátek alba.“ - Toto obsahuje hostující vystoupení A$AP Rockyho pozdě v písni, což je poprvé, kdy Gomez spolupracovala s rapperem na jedné ze svých skladeb. Rockyho rýmy s narážkou naráží na to, že potvrzuje záměr bývalé Disney hvězdy potěšit svého milence.
Gomez řekl Elvisi Duranovi, že spolupráce s celovečerními umělci na skladbě byl organický proces: „Když jsem nahrál píseň, nebyla tam žádná funkce. Nemyslím si ani, že by existoval plán na funkci,“ řekla. 'Nahrál jsem skladbu, reagoval jsem na ni natolik, že jsem nechal celý tým, který píseň napsal, přijet do Mexika a dokončit album se mnou, protože to byl perfektní způsob a perfektní tón, který je pro mě nastaven pro tuto další kapitolu.' A když už to bylo hotové, nemohl jsem si pomoct, ale chtěl jsem, aby na tom někdo byl. A jsem posedlý novým albem A$SAP Rockyho. Tak jsem mu to podstrčil a další věc, kterou víte, odpověděl opravdu dobře.“ - Selena Gomez vysvětlila, jak trať vznikla radio.com : 'Když jsem dostala 'Good For You', byla to jen melodie,' vzpomínala. „Nevěděli jsme, jaký chceme zvuk. Některé melodie jsou velmi jemné, takže to mohlo být trochu popovější, ale nechtěl jsem, aby produkce ubrala na vokálu.“
„Jsem velkým fanouškem hip-hopu, městského – to je prostě můj vkus,“ pokračoval Gomez. „Myslím, že to je můj přirozený směr. Když jsem nahrával celé album, všechno, co jsem psal nebo nahrával, bylo ve středním tempu. Asi mě to přitahovalo. Myslím, že teď víc než kdy jindy jsem pohodlný a sebevědomý jít do studia s tím, jaká je moje vize.“ - Rocky řekl MTV News, jak změnil píseň poté, co ho Gomezovi lidé oslovili. 'Já a můj chlapec Hector [Delgado] jsme přidali do rytmu,' řekl. 'Přidali jsme nástroje a s--t - další basy, snare.' Začal jsem na něm zpívat. Produkoval to. Napsal to.“
Rocky dodal, že přestože se jedná o popovou píseň, stále používal své normální metody k útoku na skladbu. 'Nemyslím si, že je to jiný přístup,' vysvětlil. 'Jen jdi dovnitř. Jdi zabít.' Chci říct, nebyl to ten typ písně, do které se snažíš jít... Bylo to jako když jsem jí řekl, jsi si jistý, že sem chceš jít se mnou? Musím změnit rytmus. Musím mluvit s--t. Můj jiggy s--t.“ - Mluvení během an On Air s Ryanem Seacrestem V rozhovoru Gomez tvrdil, že text písně je hlubší než jen o ženě, která chce vypadat dobře pro svého milence. 'Není nic špatného na tom, když je žena pohodlná, sebevědomá nebo cokoli jiného, co cítíš,' řekla. „Miluji to, miluji pocit, že jsem zamilovaný a chci pro někoho vypadat dobře. Zároveň v [hudebním] videu není žádný chlap, říkám, že jsem diamant a líbí se mi, jak se ženy cítí, když jsou v takovém stavu.“
- Videoklip k písni natočila Sophie Muller. Britský filmař režíroval řadu klipů včetně klipů pro The Killers (' Mr. Brightside '), Rihannu (' Stay') a Pink (' True Love ').
Gomez chtěl, aby klip použil původní, svlečenou verzi písně, která vynechává Rockyho sloku a je v pomalejším tempu se smyčcovou instrumentací. Když už mluvíme o tématu vizuálu, Gomez pro MTV News uvedl: „Jsou to velmi džíny a tričko, okamžiky, kdy je žena hluboce zamyšlená, nebo okamžik, kdy je v tomto šíleném malém vzteku. Jen zachycuje skutečné věci, které ženy dělají. Ženy dělají spoustu sexy věcí, které nejsou jen typickým, levným způsobem, jak být sexy.“ - Mluvit s Světlice v rozhovoru pro vydání časopisu z listopadu 2015 Gomez řekl: „Mám svou vlastní definici toho, co si myslím, že je krásné a sexy. Proto jsem ve videu [k Good For You] nenosila spodní prádlo a neměla jsem v něm chlapa. Je to žena v jednom z těch syrových, holých okamžiků; je zranitelná, a to je sexy.“
